珍しく氷が張らない土曜日の高知、心なしか陽射しが柔らかくなってきたようだ

今年はインフル患者が過去最多を更新したと新聞に載っていた。高知の小学校も学級閉鎖の学年が出るなど患者は多い

今はインフルにかかると学校を休まないといけないらしい・・・ほかの子供にうつるといけないから仕方がないか

こうなると予防をしっかりして風邪を引かないようにしないといけません。マスク・手洗い・うがいは必ず

また人出は避けた方がいい・・・幸いなことに我が家はまだインフルにかかっていない

電気代がかかっても寒い時はエアコンをかけ加湿器をかけながら無理をしないようにしている

高齢者は抵抗力が弱いので食事も配慮して栄養面はバランスよくとらないといけません

今週が寒さのピークだろう?・・・かからなければいいが・・・今週はまた寒波が来る予報が出ているので警戒しよう