快晴の高知、もう夏が来たような気温だ・・・それでも湿度が低く過ごしやすい毎日だが体調はそうはいかない

先週からの風邪は一進一退の具合で良くなった思えば明くる日は鼻水がズーズーとでる・・・頭が痛くなると動けない・・・

練習の明くる日が最悪になる・・・疲れて動けない上に風邪の症状が重なる・・・疲れて抵抗力が低くなるからだろう

薬は飲みたくないが動けないので飲むとそれは良く効きます・・・頭痛はなくなり鼻水も止まるが体調は良くない・・・体の芯がなく動けれないほどへなへな・・・

一つだけいいことは膝の痛みによく効きます・・・正座が出来ないほどの痛さが正座が出来るまで痛さが無くなります・・・無くなることではなく麻酔か？

日曜日、水曜日だけの練習では自分的に全然足りない・・・動けないし筋肉の張りがない・・・平日に走らないといけませんが膝痛に加えて風邪が邪魔をする

今年はここ何年間の中で最悪な状態・・・一番楽しみにしていた全国シニア大会が苦痛の大会になるかも？なんとも先が見えない・・・・